Интернет-магазин «Все книги России». Помогает купить книгу по самой выгодной цене. Подарочные книги. Сеть издательств и книжных магазинов на одном сайте! Каталог книг | Найти книги | Моя корзина Пт, 9 Дек, 2022, 2:44

  

Контакты


«Движение-залог здоровья и красоты женщины». Голена Воячкова

Параметры книги
Кто продает:
«НаМиАнКсю» (варианты оплаты и доставки)
НаМиАнКсю

Описание книги

«Движение-залог здоровья и красоты женщины». Голена Воячкова

"Каждая женщина хочет быть здоровой и красивой. Но ведь здоровье и красота не всегда являются даром природы, а обычно бывают плодом длительной систематической работы над совершенствованием своего организма. При этом укрепление здоровья немыслимо без применения движений, направленных на активизацию деятельности внутренних органов (сердца, легких) и развитие опорно-двигательного аппарата человека. Так же и подлинная красота заключается не только в совершенстве внешних форм тела женщины, а требует высокой координации, пластичности и изящества движений. Вот этому интересному вопросу и посвящена книга чешского врача и педагога Воячковой ""Движение - залог здоровья и красоты женщины"".
Автор в популярной форме знакомит читателя с правильным и красивым выполнением таких повседневных движений, как ходьба, поднимание и переноска различных предметов, расчесывание волос, застилание постели, глажение белья, а также с сидением за столом, стоянием и другими типичными положениями тела. Ведь каждой женщине ежедневно, находясь в разных позах, приходится по многу раз проделывать указанные и подобные им движения дома и на работе. Как же они влияют на организм женщины? Что является основой их? Как избежать неблагоприятного воздействия некоторых поз? Как научиться свободно и грациозно перемещать свое тело и наиболее целесообразно выполнять привычные движения? Обо всем этом и многом другом читатель узнает из книги большой энтузиастки физической культуры и опытного специалиста в области физического воспитания доктора Воячковой."


Купить

Нажмите на фотографию чтобы ее увеличить:

Книги нет в наличии



Книги в разделах:
  


© 2003-2022 "ВСЕ КНИГИ РОССИИ".