«Культ тела Сергея Глушко [Тарзан]». Глушко Сергей
Москва (2013-05-59), 2010
| Параметры книги! |
| 189 стр.; переплет: твердый; тираж: 4000 экз.; ; ISBN: 978-5-17-061699-2 |
| Кто продает: |
| | Нет в наличии |
Описание книги
«Культ тела Сергея Глушко [Тарзан]». Глушко Сергей. 2010
Не секрет, что именно спорт воспитывает в человеке упорство и волю к победе. Спорт - это самодисциплина и самовоспитание. Накопленные в ходе спортивных тренировок навыки в разы повышают жизненный тонус, помогают побеждать в критических ситуациях и укрепляют здоровье. Сергей Глушко, более известный как Тарзан, - актер, стриптизер и просто очень сексуальный мужчина, - знает об этом не понаслышке, ведь свое "идеальное тело" он "вылепил" усиленными тренировками. Эта книга - дружественное наставление, основанное на жизненном опыте автора, на его собственных размышлениях и наблюдениях. Здесь вы узнаете, как лучше организовать тренировку, нарастить мышечную массу или, напротив, сбросить лишний вес, как выбрать оптимальный режим питания и как добиться успеха у женщин. А также многое-многое другое...
Нажмите на фотографию чтобы ее увеличить:
Книги нет в наличии
|
